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尚瑞:广东进入流感高峰 日常该如何预防流感?

时间: 2022-06-23 来源:尚瑞医疗

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来源:家庭医生在线

时值仲夏,全国各地气温都有所提高,而气温的上升也是的病菌病毒变得活跃,若此时有人免疫力降低,就很容易受到感染,流感也就随之而来。

据@南方周末 报道,近日,广东省各地发热门诊流感患者人数剧增。广东疾控流感监测数据显示,门诊中流感样病例占比(ILI%)已达7.29%,平均100个门诊病例中,有7个都是流感病人。对此,广东省疾病预防控制中心提醒:流感监测数据提示,广东省已进入流感夏季流行高峰,其中“甲型流感”是主要流感病毒类型。

流感是怎么发生的?

流感是由流感病毒引发的,可以通过飞沫传播,是一种急性的、发热性呼吸道的传染病。流感病程一般为三到四天,但若引发肺炎,则危害巨大。流感病毒抗原性易变,传播迅速,每年可引起季节性流行,所以也称季节性流感。进入流感流行季节,学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所常发生暴发疫情。引起季节性流行的流感病毒通常为甲型中的H1N1、H3N2亚型及乙型病毒的Victoria和Yamagata系,目前我国南方省份流行的病毒主要是H3N2。

流感主要变现为突然发烧,体温可至40℃,患者头痛、高热、畏寒、全身酸痛、没有力气,一般2-3天后以上症状会慢慢消退,但会有咳嗽、鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等症状。严重者可能会并发肺炎。

流感如何防治?

对于流感,一般建议及时治疗为宜。大多数流感患者属于轻症,此时可以选择一般治疗、抗病毒治疗,中医治疗等方法进行处理。若症状较重,则建议及时就医诊治为宜。

一般治疗,对与症状轻微的患者,可自行居家隔离,注意休息,清淡饮食,多喝水,保持室内环境的痛风。对于有高热症状的患者,可采取物理降温。

若症状较为明显,可采取药物治疗或中医治疗,除部分常用非处方药外,其它药物的使用应在医生的指导下进行。

在预防方面,主要是以接种流感疫苗为主。就目前而言,接种流感疫苗仍然是预防流感最有效的手段,推荐市民群众每年接种,可以显著降低发生严重并发症的风险。

除此之外,日常生活中,我们应注意保持室内的空气流动,常开窗通风;养成良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;均衡饮食,适量运动,充足休息等,这些都是有助于提高我们机体免疫,帮助预防流感的手段。

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